Resep Nasi Halus Perkedel Sayuran MPASI Bayi Usia 13 Bulan, Ketika bayi berusia 13 bulan, anak akan mulai sulit makan anak mulai menjadi picky eater setelah dikenalkan berbagai variasi makanan.
Namun demikian, tetap berikan makanan secara pelan-pelan dan jangan memaksa.
Resep Nasi Halus Perkedel Sayuran MPASI Bayi Usia 13 Bulan
Pada usia ini, kemampuan makan sendiri sudah mulai dibiasakan sehingga mereka bisa mengikuti kebiasaan keluarga anda.
Menu makanan di keluarga boleh anda kenalkan secara perlahan, potong kecil-kecil sehingga megurangi kemungkinan tersedak, jauhkan dari benda yang tajam, makanan yang terlalu panas. Berikut ini adalah resep untuk bayi usia 13 bulan.
Resep Nasi Halus Perkedel Sayuran
Bahan nasi :
Nasi rumahan akan tetapi teksturnya lebih lembek dan lebih kasar dari tim
Bahan perkedel :
- 50 gram kentang
- 25 gram baso dicincang
- 25 gram buncis
- 25 gram brokoli dicincang
- 2 buah telur
- 2 sdm keju parut
- Garam secukupnya
- Minyak secukupnya
- Tepung roti
Cara membuat :
- Kukus kentang hingga matang, dihaluskan .
- Masukan 1 buah telur, baso cincang, buncis, brokoli dan keju parut ke dalam mangkuk kemudian kocok hingga merata, beri sedikit garam.
- Masukan kentang yang telah dihaluskan.
- Masukan adonan kecetakan sesuai selera, kemudian kukus .
- Setelah matang keluarkan dari cetakan dan sediakan telur untuk perekat,
- Masukan ke tepung panir, lalu goreng.
- Hidangkan dengan nasi lembek yang dicetak dengan bentuk yang diinginkan, agar menambah selera makan .
Jika Si Kecil jadi susah makan, ibu perlu mulai mempraktikkan responsive feeding, yaitu lebih peka ketika menyuapi Si Kecil. Berikut beberapa tips telah dLuz rangkum, agar sikecil mau makan yakni:
- Ketika Si Kecil mulai terlihat kurang nafsu makan, tawarkan makanan favoritnya.
- Jika Si Kecil sangat pemilih, teruslah bereksperimen dengan berbagai kombinasi jenis, rasa, tekstur, dan aroma makanan. Sebaiknya tidak menyerah dan terus mencari cara agar Si Kecil semangat makan.
- Ajak ia mengobrol saat disuapi.
- Suapi dengan tenang, sabar, dan jangan terburu-buru.
- Meskipun makanan yang ibu buat bergizi tinggi, jangan paksa Si Kecil untuk makan jika dia menolaknya.
Referensi: bidanku.com, halodoc.com, popmama.com