8 Tips Cara Merawat Kuku Agar Sehat. Untuk merawat kuku agar sehat, sebagian orang memilih untuk melakukannya di salon padahal cara merawat kuku tidaklah sulit. Kalian juga dapat melakukannya sendiri di rumah.

Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang rentan menjadi tempat berkembangnya kuman. Oleh karena itu, diperlukan perawatan kuku yang tepat agar kuku terlihat cantik dan Anda pun terhindar dari berbagai penyakit.

8 Tips Cara Merawat Kuku Agar Sehat

Memiliki kuku cantik dan sehat tidak hanya menunjang penampilan, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri. Oleh karena itu, kuku perlu dirawat agar tetap sehat, kuat, dan berkilau. Tak hanya di salon, kuku cantik juga bisa diperoleh hanya dengan melakukan perawatan alami di rumah.

Cara merawat kuku tangan dengan baik sebenarnya tak perlu ke salon. Ada rangkaian perawatan kuku yang bisa Anda praktikkan sendiri rumah agar kuku senantiasa sehat dan kuat.

Baca Juga :  Minuman Dehidrasi yang Harus Dihindari Selama Puasa

Berikut adalah cara merawat kuku agar sehat yang bisa kalian sendiri :

1. Jaga kuku agar tetap kering
Dengan menjaga kuku agar tetap kering dapat mencegah tumbuhnya bakteri dan jamur di bawah kuku. Seringlah menggunakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan yang melibatkan cairan. Setelah cuci tangan, segera keringkan tangan dan kuku kalian.

2. Selalu Menjaga kebersihan kuku
Cara merawat kuku agar sehat dengan cara Selalu memperhatikan kebersihan kuku. Segera cuci dan bersihkan kuku jika terdapat kotoran yang tertinggal. Memotong pendek kuku juga bisa jadi pilihan agar lebih mudah dirawat.

3. Gunakan pelembap
Ciri-ciri kuku yang sehat juga meliputi kondisi kuku, kulit, dan kutikula yang lembap. Oleh karena itu, cara merawat kuku agar sehat dengan menggunakan pelembap termasuk salah satu cara merawat kuku terbaik supaya tetap sehat.

Baca Juga :  Efek Ginjal Ketika Kita Berpuasa 13 Jam Sehari

4. Oleskan pelindung kuku
Cara merawat kuku agar sehat dengan menggunakan pelindung kuku (nails coat) juga bermanfaat melindungi kuku dari goresan yang dapat merusak kuku sekaligus meningkatkan kekuatannya.

5. Hentikan kebiasaan buruk
Hentikan kebiasaan menggigit kuku dan mencabut kutikula, karena kebiasaan ini dapat merusak bantalan kuku, tampilan kuku, hingga meningkatkan risiko infeksi bakteri atau jamur.

6. Hindari memakai produk keras
Cara merawat kuku agar sehat selanjutnya adalah dengan membatasi penggunaan penghapus cat kuku, khususnya yang mengandung aseton, karena bisa merusak kuku dalam jangka panjang dan apabila yang memiliki alergi sangat tidak disarankan untuk menggunakannya

7. Jangan mencabut kuku dengan tangan
Jangan mencabut kuku dengan tangan. Jika kuku kalian patah, gunakan gunting kuku dengan harus hati-hati supaya kuku tidak bertambah rusak

Baca Juga :  Patokan Normal Kadar Gula Darah Pria Usia 50 Tahun

8. Mengonsumsi sumber biotin
Biotin atau vitamin B7 merupakan salah satu nutrisi yang dapat digunakan sebagai cara merawat kuku agar sehat dan kuat. Selain membantu menjaga kesehatan dan kekuatan kuku. Jika kalian menemukan perubahan yang tidak biasa pada kuku, segeralah ke dokter untuk konsultasi. Hal ini sebaiknya dilakukan untuk mewaspadai seandainya perubahan yang terjadi kuku ternyata berkaitan dengan gangguan kesehatan lainnya.

8 Tips Cara Merawat Kuku Agar Sehat

Selamat mencoba