by Phi Radio | 26 Jan 2022 | Articles, Hobi, Info, Kesehatan, Olahraga, Tips
Tips agar Lari agar Tak Mudah Lelah, meskipun lari dianggap sebagai salah satu olahraga yang paling mudah untuk dilakukan, namun memulai rutinitas lari tak selalu mudah terutama bagi para pemula. Semua itu diperlukan proses dan tidak bisa didapatkan secara instan....
by Phi Radio | 21 Jan 2022 | Articles, Hobi, Info, Kesehatan, Olahraga, Tips
Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan Tubuh dan Mental, olahraga lari merupakan olahraga yang paling umum dilakukan. Selain mudah dan olah raga lari juga tidak memerlukan banyak biaya. Aktivitas olah raga lari secara rutin bisa memberikan manfaat yang baik bagi tubuh....
