Mencegah Kanker Prostat Dengan Zat Alami Pada Makanan. Kanker prostat yang dialami oleh presiden keenam RI menjadi peringatan yang baik untuk selalu menjaga kesehatan. Mencegah kanker prostat dapat dilakukan dengan bantuan obat tradisional. Kanker prostat sendiri merupakan jenis kanker yang umum terjadi pada pria. Kenali gejala dan penyebab kanker ini sedini mungkin untuk menjaga kesehatan.
Mencegah Kanker Prostat Dengan Zat Alami Pada Makanan
Kasus kanker prostat mengutip dari Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan RI berada pada angka 8,49 persen pada tahun 2018 dan 2019. Pencegahan salah satu penyakit mematikan ini dapat dilakukan, caranya dengan mengenali sedini mungkin penyebab dan gejalanya.
Pria yang mengidap kanker prostat biasanya akan mengalami peningkatan kadar PSA (prostate specific antigen) dan menunjukkan gejala seperti kesulitan buang air, nyeri punggung bagian bawah hingga sakit saat ejakulasi.
Kini ada berbagai usaha yang dilakukan untuk mengobati kanker prostat, beberapa diantaranya dengan melakukan operasi, terapi radiasi, imunoterapi, dan kemoterapi. Tak jarang bagi sebagian orang melakukan pencegahan kanker prostat ini dengan menggunakan berbagai obat tradisional.
Berikut beberapa zat alami dikutip dari Verywell Healt, seperti yang dilansir oleh Detik.com.
1. Likopen
Senyawa likopen yang banyak ditemukan di tomat dan semangka memiliki efek sebagai antioksidan. Sehingga konsumsi makanan ini secara teratur dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat.
2. Teh Hijau
Hasil penelitian yang diterbitkan di tahun 2008 dan melibatkan 49 ribu pria menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau dapat menurunkan risiko kanker prostat berkembang menjadi stadium yang lebih parah.
3. Vitamin D
Beberapa panelitian menunjukkan bahwa kadar vitamin D yang optimal di dalam tubuh dapat melindungi dari kanker prostat. Selain melalui paparan sinar matahari, vitamin D dapat diperoleh melalui makanan seperti ikan salmon, jamur, dan kuning telur.
4. Asam Lemak Omega 3
Dalam sebuah penelitian di tahun 2009 terhadap 466 pasien kanker prostat progresif, para ilmuwan menemukan bahwa asupan asam lemak omega 3 yang lebih tinggi dapat mengurangi risiko kanker prostat ganas. Beberapa makanan yang banyak mengandung asam lemak omega adalah ikan makarel, tiram, salmon, sarden, kedelai, dan kacang kenari.
Mencegah Kanker Prostat Dengan Zat Alami Pada Makanan
Sumber: Detik.com