Cara Membuat Minuman Herbal untuk Asam Urat ala dr. Zaidul Akbar, dalam keadaan normal asam urat larut dalam darah lalu dikeluarkan melalui urin. Namun, pada kondisi tertentu asam urat dapat menumpuk akibat tubuh menghasilkan asam urat dalam jumlah yang berlebihan atau bisa juga karena mengalami gangguan dalam membuang kelebihan asam urat.
Kenaikan kadar asam urat dalam tubuh umumnya terjadi karena konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi, gangguan metabolisme, pengaruh penyakit, efek samping pengobatan jangka panjang, dan kecanduan alkohol.
Penyakit asam urat merupakan kondisi yang bisa menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian. Semua sendi di tubuh berisiko terkena asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.
Asam urat tidak dapat disembuhkan secara total, maka dari itu asam urat membutuhkan pengobatan medis yang tepat, sehingga tidak mudah kambuh atau naik. Adapun cara membantu atau sebagai pendamping dalam terapi bisa menggunakan bahan-bahan herbal. Bahan herbal ini bisa kamu olah salah satunya menjadi minuman. Berikut cara membuat minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar :
Cara Membuat Minuman Herbal untuk Asam Urat ala dr. Zaidul Akbar
Bahan:
- 1 gelas rumput laut
- 1 ruas jahe (ukuran satu ibu jari)
- 1 gelas air
- 3 butir kurma
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok teh chia seed
Cara Membuat
- Rendam rumput laut selama 15 menit menggunakan air panas.
- Setelah mengembang, angkat rumput laut dan tiriskan.
- Potong dadu kurma hingga ukuran kecil.
- Rebus air dan jahe yang telah di memarkan.
- Setelah mendidih, matikan kompor.
- Masukkan air jahe ke dalam gelas.
- Masukkan rumput laut, kurma, dan chia sheed kemudian aduk hingga merata.
- Diamkan hingga hangat lalu tambahkan madu.
- Minuman siap diminum.
Selain untuk minuman herbal untuk asam urat, campuran diatas juga memiliki manfaat lainnya seperti membantu menurunkan kolesterol, menurunkan darah tinggi, membantu sembelit atau susah BAB, dan juga membantu penyembuhan kanker jika konsisten diminum selama 6 bulan.
Cara Membuat Minuman Herbal untuk Asam Urat ala dr. Zaidul Akbar
(jatimnetwork.com, halodoc.com, alodokter.com, foto ilustrasi: Nathan Dumlao on Unsplash)