Begini Tips Menghindari Acara Silahturahmi Lebaran Bagi yang Introvert. Seorang berkepribadian tertutup atau introvert sering kali sungkan menghadiri acara dengan banyak orang, misalnya silaturahim keluarga saat Lebaran.
Sesungguhnya ada kiat yang dapat dilakukan introvert, agar merasa nyaman berada dalam situasi ramai saat lebaran.
Begini Tips Menghindari Acara Silahturahmi Lebaran Bagi yang Introvert
Sebagaimana dikutip laman Life Hacker, berikut adalah tips agar introvert tetap nyaman saat menghadiri silaturahmi keluarga pada Hari Lebaran.
- Buat tujuan yang jelas
Sebelum berangkat, ada baiknya seorang introvert menetapkan tujuan dari acara yang akan dihadiri. Ini akan membuat introvert merasa lebih nyaman saat bersosialisasi dalam acara silaturahim.
Tanamkan dalam pikiran bahwa kehadiran kamu adalah memang untuk bertemu anggota keluarga saja. Dengan begitu, pikiran kamu dapat tetap fokus dan menghindari banjirnya stimulus eksternal saat silaturahmi berlangsung.
- Penuhkan energi
Untuk kenyamanan saat silaturahim, pastikan Anda meluangkan waktu untuk diri sendiri sebelum keberangkatan. Cobalah untuk membaca buku, menonton televisi, atau lakukan apa pun yang membuat Anda rileks.
Saat merasa telah cukup energi, barulah Anda datang ke acara silaturahim tersebut. Demikain pula, setelah menghadiri silaturahim itu, pastikan Anda memiliki waktu untuk memulihkan kembali energi Anda.
- Cari tempat berlindung
Sebagai seorang introvert, tak mudah memang untuk berlama-lama dengan kerumunan orang. Oleh karena itu, ketika tiba di tempat silaturahim, segera carilah tempat untuk mengasingkan diri sejenak.
Tempat itu bjsa di toilet, dapur, atau mungkin tempat parkir. Dengan “bersembunyi” sejenak saat acara, kamu dapat melepaskan stimulus berlebih dalam diri.
- Siapkan rencana pulang
Bagi seorang introvert, hal buruk yang mungkin terjadi saat silaturahim adalah terjebak di sana dan kesulitan untuk pulang. Kamu sesungguhnya ingin pulang ketika energi telah habis, tetapi terjebak dalam kerumunan pembicaraan.
Paling tidak, cobalah untuk memiliki cara alternatif pulang, seperti izin ke toilet sambil bersiap untuk pulang. Dengan rencana pelarian, kamu juga akan terbantu untuk menghilangkan tekanan saat acara silaturahmi.
- Terima kondisi
Jika tidak bisa pulang dari acara silahturahmi keluarga, hadapilah dan anggaplah ajang silaturahim sebagai bagian dari kehidupan. Mulailah perbincangan ringan dengan anggota keluarga yang paling dikenal untuk membuat kamu nyaman. Dengan awal yang baik, kamu akan menemukan ritme agar sukses bertahan lama dalam silaturahim itu.
- Siapkan rencana pulang
Bagi seorang introvert, hal buruk yang mungkin terjadi saat silaturahim adalah terjebak di sana dan kesulitan untuk pulang. Anda sesungguhnya ingin pulang ketika energi telah habis, tetapi terjebak dalam kerumunan pembicaraan.
Paling tidak, cobalah untuk memiliki cara alternatif pulang, seperti izin ke toilet sambil bersiap untuk pulang. Dengan rencana pelarian, Anda juga akan terbantu untuk menghilangkan tekanan saat acara silaturahim.
Begini Tips Menghindari Acara Silahturahmi Lebaran Bagi yang Introvert
Sumber :