Begini Cara Kerja Sleeping Mask saat Kita Tidur. Rutinitas skincare malam rasanya belum lengkap tanpa menggunakan sleeping mask. Rutin memakai sleeping mask dipercaya dapat membuat kulit jadi lebih cerah, lembap, dan terasa kenyal di keesokan harinya. Kali ini dLuz akan sedikit mengulas tentang cara kerja sleeping mask saat kita tidur.
Begini Cara Kerja Sleeping Mask saat Kita Tidur
Salah satu masker wajah yang sering dipakai adalah sleeping mask atau masker yang bisa dipakai tidur semalaman. Apakah manfaat sleeping mask ini benar-benar nyata? Bagaimana cara kerjanya saat kita tidur? Ini dia ulasan seputar cara kerja sleeping mask dan manfaatnya untuk wajah.
Dirancang untuk Menempel Lama di Wajah
Dilansir dari laman Healthline, seorang ahli dermatologis di New York City bernama dr. Dandy Engelman mengatakan, bahwa masker wajah untuk tidur memang dirancang agar bisa menempel lebih lama di wajah, lebih kuat, dan memberikan hasil yang kuat juga selama semalaman. Hasilnya antara lain kulit lebih lembap, kulit cerah, dan menenangkan kulit. Pasalnya, overnight mask ini membantu proses regenerasi kulit pada malam hari.
Penelitian telah menunjukkan bahwa sel kulit akan beregenerasi pada malam hari, khususnya antara pukul 10 malam hingga 2 pagi. Nah, menggunakan masker wajah ini seperti membantu kelancaran proses regenerasi kulit ini. Ketika tubuh dalam kondisi tidur nyenyak, metabolisme kulit meningkat dan proses regenerasi kulit atau pembaharuan sel kulit meningkat. Itulah mengapa dengan masker wajah yang cocok di kulit, Anda akan membantu semua proses ini di malam hari.
Mengunci Kelembabab Wajah
Saat tidur, cairan dalam tubuh dan kulit berisiko menjadi tidak seimbang. Dengan bantuan masker wajah untuk tidur, kulit pun akan lebih mampu mengelola kelembapannya. Hidrasi alias kelembapan merupakan faktor yang sangat penting juga untuk mencegah segala perubahan penuaan. Oleh karenanya, sleeping mask mampu mengunci kelembaban kulit wajah saat kita tidur.
Dr Engelman menyarankan untuk mencari masker yang mengandung peptida, ceramida, dan asam hyaluronic. Bahan-bahan ini bisa membantu produksi kolagen yang diperlukan kulit. Jika kulit Anda terlalu kering, jauhi kandungan masker yang mengandung parfum, kaolin, asam salisilat, dan tea tree oil.
Cara Pakai Sleeping Mask
Berbeda dengan penggunaan masker wajah lainnya, cara menggunakan sleeping mask tidak boleh terlalu banyak. Karena, tekstur sleeping mask cenderung mirip gel, sehingga mudah meresap ke dalam kulit. Cukup oleskan secukupnya pada wajah secara tipis-tipis, namun tetap merata. Kemudian tunggu hingga mengering dan menyerap dengan sempurna ke dalam kulit.
Setelah produk dioleskan secara merata pada wajah, Anda bisa pijat kulit wajah dengan lembut dan secara perlahan. Tujuannya agar sleeping mask semakin meresap ke dalam kulit. Tidak perlu lama-lama, kok. Cukup pijat selama 2-3 menit saja.
Meskipun namanya sleeping mask, tapi sebaiknya kita tidak langsung tidur setelah mengoleskannya, ya. Tunggu sekitar 20-30 menit, atau hingga sleeping mask meresap ke wajah dan tidak meninggalkakn rasa lengket. Hal ini dilakukan untuk mencegah sleeping mask menempel pada sarung bantal ketika kita tertidur. Ini adalah salah satu rangkaian cara menggunakan sleeping mask yang sering diabaikan, padahal penting banget!
Itulah ulasan mengenai cara kerja sleeping mask saat kita tidur. Semoga membantu, ya!
*sumber:
https://hellosehat.com/pola-tidur/tips-tidur/manfaat-sleeping-mask