Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban. Contoh soal Ujian Sekolah/USP Penjaskes Kelas 12 dalam artikel ini terdiri dari 25 soal pilihan ganda.
Berikut contoh soal Ujian Sekolah atau Ujian Satuan Pendidikan (USP) Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau disingkat Penjaskes Kelas 12. Contoh soal Ujian Sekolah/USP Penjaskes Kelas 12 ini juga dilengkapi dengan jawaban yang dapat digunakan siswa sebagai panduan belajar.
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
Contoh Soal Ujian Sekolah/USP Penjaskes Kelas 12 :
1. Dalam permainan sepak bola pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, berarti lima adalah ….
a. pemain depan
b. pemain tengah
c. pemain gelandang
d. pemain sayap
e. pemain belakang
Jawaban: e
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
2. Pola dalam permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan dan menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga dapat memenangkan pertandingan adalah pola….
a. penyerangan
b. pertahanan
c. gerakan tersusun
d. pertahanan yang rapat
e. mencari ruang kosong
Jawaban: a
3. Pada pemain sepak bola seorang pemain diberi tugas khusus untuk mejaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah atau mengacaukan pertahanan adalah pertahanan ….
a. individu
b. daerah
c. pertahanan campuran
d. zona defence
e. pertahanan bebas
Jawaban: a
4. Pola penyerangan dalam permainan sepak bola ini dilakukan dengan susunan pemain 2-4-4, erarti dua pemain sebagai pemain ….
a. penyerang
b. belakang
c. sayap
d. tengah
e. gelandang
Jawaban: b
5. Pada lari sambung atau estafet, start yang digunakan untuk pelari pertama adalah start ….
a. jongkok
b. melayang
c. berdiri
d. jongkok pendek
e. jongkok panjang
Jawaban: a
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
6. Irama lompat jangkit yang benar adalah ….
a. kiri kanan kiri lompat
b. kiri kiri kiri lompat
c. kanan kiri kanan lompat
d. kanan kanan kanan lompat
e. kanan kanan kiri lompat
Jawaban: e
7. Istilah lain kebugaran jasmani adalah ….
a. cardio visiologycal fitness
b. physical endurance
c. fisiologycal fitness
d. fitness
e. physical fitness
Jawaban: e
8. Lari yang dilakukan di dalam bebas disebut juga ….
a. lari jarak jauh
b. lari halang rintang
c. fartlek
d. sirkuit training
e. cross country
Jawaban: e
9. Teknik pukulan dalam pencak silat berarti melakukan serangan dengan menggunakan ….
a. tangan
b. kaki
c. gada
d. tongkat
e. tangan dan kaki
Jawaban: a
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
10. Dalam olahraga pencak silat suatu usaha pembelaan diri dari serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung terhadap pukulan atau tendangan lawan, disebut ….
a. hindaran/elekan
b. tangkisan
c. tangkapan
d. jatuhan
e. kuncian
Jawaban: b
11. Asal mula permainan bola basket adalah dari ….
a. Kananda
b. Cina
c. Inggris
d. Amerika Serikat
e. Jepang
Jawaban: a
12. Dalam permainan bola basket penyerang yang dilakukan tanpa menggunakan pola tertentu, tergantung pada penguasaan teknik, kemampuan individu, dan kesempurnaan fisik setiap anggota regu disebut pola penyerangan ….
a. berpola
b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram
Jawaban: c
13. Penyerangan pada permainan bola basket yang dilakukan dengan syarat-syarat tertentu merupakan penyerangan ….
a. berpola
b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram
Jawaban: a
14. Induk organisasi bola basket Indonesia adalah ….
a. PBSI
b. Perbasasi
c. IBSI
d. Percasi
e. Perbasi
Jawaban: e
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
15. Negara yang pertama kali memperkenalkan permainan sepak bola adalah ….
a. Jerman
b. Prancis
c. Amerika
d. Inggris
e. Italia
Jawaban: d
16. Pada olahraga pencak silat usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki disebut ….
a. serangan
b. pukulan
c. tendangan
d. pembelaan
e. a dan b benar
Jawaban: a
17. Berikut ini adalah pola pertahanan terhadap sevis dalam permainan bola voli ….
a. 2:4
b. 0:6
c. 1:5
d. 3:2
e. a, b, dan c benar
Jawaban: e
18. Dalam permainan bola voli tiga orang pemain bertugas untuk memblok, satu orang bertugas mempertahankan daerah tengah, dan dua orang bertugas untuk mempertahankan daerah belakang, adalah pertahanan sistem ….
a. 3:1:2
b. 3:2:1
c. 3:0:3
d. 1:3:2
e. 2:2:3
Jawaban: a
19. Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4Sm-2Su, berarti pemain set-uper sebanyak ….
a. satu orang
b. dua orang
c. tiga orang
d. empat orang
e. tidak ada
Jawaban: b
20. Dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima di sini berarti pemain ….
a. smasher
b. set-uper
c. universaler
d. cadangan
e. penerima servis
Jawaban: e
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
21. Perhatikan syarat pelari berikut ini!
1) Pelari harus memiliki kemampuan start yang cukup baik.
2) Harus memiliki berlari pada lintasan menikung.
3) Pelari harus merupakan pelari tercepat dari keemapat pelari.
4) Harus mampu menempatkan diri sebagai pelari terdepan.
Syarat di atas adalah untuk pelari estafet yang ….
a. pertama
b. kedua
c. ketiga
d. keempat
e. kelima
Jawaban: a
22. Lari estafet atau lari sambung(lari beranting) adalah lari beregu yang terdiri atas …. orang dalam satu regu.
a. tiga
b. empat
c. lima
d. enam
e. tujuh
Jawaban: b
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
23. Panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet adalah ….
a. 20 cm
b. 25 cm
c. 30 cm
d. 35 cm
e. 40 cm
Jawaban: c
24. Jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah ….
a. 9 meter
b. 10 meter
c. 11 meter
d. 12 meter
e. 13 meter
Jawaban: c
25. Gerakan yang ada dalam lompat jangkit adalah gerakkan ….
a. berjingkat (hop)
b. melangkah (step)
c. melompat (jump)
d. a,b, c benar
e. mendarat
Jawaban: d
Contoh Latihan Soal Ujian Sekolah USP Penjaskes Kelas 12 SMA SMK MA 2023 Lengkap dengan Jawaban
Sumber :
- https://buku.kemdikbud.go.id
- https://banksoal.belajar.kemdikbud.go.id
- https://repositori.kemdikbud.go.id