Kenali Tanda Self Esteem Kita Rendah. Berbicara soal self esteem, elemen ini salah satu hal yang cukup penting dalam kehidupan kita sebagai manusia. Melansir dari Kumparan, Self-esteem merupakan nilai diri yang dimiliki seseorang untuk mendeskripsikan dirinya sendiri.
Kenali Tanda Self Esteem Kita Rendah
Seperti yang dilansir dari Kumparan, Seseorang yang memiliki self-esteem rendah akan cenderung memandang rendah dirinya sendiri hingga rentan depresi. Untuk itu, penting bagi setiap orang untuk memiliki pandangan positif terhadap keberhargaan diri sendiri.
Berikut beberapa tanda jika seseorang merasa atau memiliki self esteem yang rendah dilansir dari Kumparan.
1. Ragu terhadap diri sendiri
Tak jarang, banyak orang yang merasa takut gagal saat ingin memulai sesuatu. Namun, jika kamu terlalu sering meragukan diri sendiri, kamu akan sulit untuk mengambil keputusan.
Tak hanya itu, kamu juga akan sulit bersosialisasi dan cenderung menghindari dari perkumpulan karena tidak percaya diri dengan kemampuanmu.
2. Sering mengikuti kata orang
3. Sering meminta maaf
4. Selalu mencari validasi
5. Berpikiran negatif terhadap diri sendiri
Seseorang yang memiliki self-esteem rendah cenderung tidak dapat meilihat sisi positif yang ada pada dirinya. Kamu justru memandang dirimu lemah dalam segala hal dan terus menerus mengkritik diri sendiri. Pemikiran seperti ini secara berkepanjangan akan membuatmu mudah minder dan takut mencoba hal baru.
*Artikel ini telah dimuat sebelumnya di laman Kumparan
Kenali Tanda Self Esteem Kita Rendah
Sumber: Kumparan