Resep Pizza Nasi MPASI 20 Bulan, pada usia bayi 20 bulan, belum bisa mengenal rasa dengan sempurna seperti orang dewasa.
Tapi, jika anak bosan diberi menu makan yang seperti nasi tim atau bubur, maka agar tak bosan berikut MPASI untuk bayi usia 20 bulan.
Resep Pizza Nasi MPASI 20 Bulan
Berikut ini resep pizza nasi mpasi untuk bayi 20 bulan yang telah dLuz rangkum, yakni:
Resep Pizza Nasi
Bahan :
- 3 sdm daging ayam cincang
- 1 bh tahu
- 1 centor nasi
- 1 bh wortel, parut
- 1 btr telur
- 1 sdm margarin
- 1 btr bawang merah
- 1 btr bawang putih
- 1/2 bh tomat
- Keju Parut, secukupnya
- Garam, secukupnya
- Lada, secukupnya
- Parsley, untuk taburan
Cara Membuat :
- Panaskan margarin diatas wajan dengan api kecil kemudian masukkan ayam, wortel dan tahu, aduk rata. Masak hingga matang.
- Masukkan telur, lada dan garam dalam suatu wadah, kocok lepas. Tambahkan nasi dan tumisan pada telur kocok, beri irisan tomat.
- Panaskan pan, tuang adonan nasi. Beri taburan keju dan parsley. Tutup pan dan panggang kurang lebih selama 15-30 menit.
- Pizza nasi siap disajikan.
Berikut ini beberapa makanan yang direkomendasikan untuk bayi 20 bulan.
- Biji-bijian (Millet, barley)
- Sayuran(kacang rebus, kacang edamame, dan mentimun)
- Buah-buahan (Avokad, apel, pisang, beri, dan pir)
- Kacang
- Produk Sapi (Mentega, butter, cottage cheese, dan yogurt )
- Telur
Standar pertumbuhan anak World Health Organization, untuk bayi berusia 20 bulan tinggi rata-rata untuk anak laki-laki adalah 84,2 cm, dan untuk perempuan adalah 82,8 cm sedangkan berat rata-rata untuk anak laki-laki adalah 11,3 kg, dan untuk anak perempuan adalah 10,7 kg.
Referensi: resepkoki.co, orami.co.id