Apa Sih Rahasia Kulit Glowing Perempuan Korea? Selalu terpana melihat kecantikan kulit perempuan Korea yang glowing. Apa sih rahasia kulit glowing perempuan Korea? Simak ulasannya berikut ini!
Apa Sih Rahasia Kulit Glowing Perempuan Korea?
1. Pola Makan Sehat
Pola makan yang sehat akan berimbas baik pada kesehatan kulit. Asupan gizi yang dikonsumsi per hari, juga merupakan elemen penting untuk membuat wajah menjadi glowing natural ala perempuan Korea.
Kulit juga membutuhkan vitamin A, B kompleks, C, zat besi, kalsium maupun nutrisi lainnya. Anda juga bisa rutin mengkonsumsi buah dan sayuran hingga beraneka macam berry maupun makanan yang mengandung kolagen tinggi untuk menambah kecantikan kulit wajah dari dalam.
2. Olahraga Secara Teratur
Pola hidup sehat juga wajib diterapkan untuk mendapatkan wajah super glowing seperti perempuan Korea. Selain bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh, rutin berolahraga juga mampu membuat kulit wajah nampak lebih glowing terjaga. Dengan berolahraga secara teratur, sirkulasi oksigen dan darah pada tubuh dapat beredar dengan baik mampu mengeluarkan keringat maupun racun dalam tubuh agar lebih sehat.
3. Hidrasi yang Baik
Cara sederhana yang seringkali terlupakan adalah rutin mengkonsumsi air putih di setiap harinya. Air putih, mampu membuat wajah super glowing, karena dapat menghidrasi kulit dengan sangat baik. Mengonsumsi air putih dengan jumlah cukup dan rutin setiap harinya, mampu membuang racun dalam tubuh secara alami dan efisien. Rutin memenuhi kebutuhan air putih sehat untuk tubuh dan mampu membuat kulit lebih sehat dan glowing alami.
4. Tidak Lupa Pakai Sunscreen
Sunscreen memiliki berbagai macam kandungan yang tentu saja harus Anda sesuaikan dengan kebutuhan kulit. Penggunaan sunscreen mampu melindungi kulit dari efek negatif paparan sinar matahari. Jika enggan menggunakan skincare yang lain, pakailah sunscreen untuk merawat kulit Anda. Ketahui cara penggunaan sunscreen, kapan harus mengusapkan ulang sunscreen pada kulit Anda agar tetap terjaga dari efek buruk sinar UV.
5. Eksfoliasi dan Double Cleansing
Double Cleansing sangat penting untuk kulit wajah, agar kulit benar-benar bersih. Sehingga double cleansing sangat perlu untuk menjaga kulit agar tetap terjaga, tidak ada bakteri yang bisa memicu masalah pada kulit wajah seperti jerawat atau masalah kulit lainnya. Namun, memilih produk untuk double cleansing harus disesuaikan dengan jenis kulit apakah normal, berminyak atau terlalu kering.
Eksfoliasi juga cukup penting untuk mengangkat sel kulit mati agar kulit lebih mudah melakukan regenerasi. Sebab, kulit mati yang telah terangkat, bisa membuat kulit wajah lebih sehat dan bersih. Kulit wajah juga terbebas dari masalah kulit seperti kulit kusam, jerawat maupun penumpukan kotoran pada pori-pori wajah.
Itulah rahasia kulit glowing perempuan Korea. Memang butuh usaha untuk punya kulit cerah, sehat dan glowing. Yuk, kita mulai dari sekarang. Semangat, ya!
*sumber: