Inidia 7 Manfaat Memakai Kacamata Hitam, Bukan hanya Sekadar Gaya. Kebanyakan orang menggunakan kacamata hitam dengan alasan agar terlihat lebih gaya dan fashionable.

Namun, selain sebagai aksesori untuk menunjang penampilan, kacamata hitam juga memiliki fungsi kesehatan yang jarang disadari penggunanya. Kamu juga dianjurkan untuk mengenakan kacamata hitam setiap beraktivitas di luar ruangan.

Inidia 7 Manfaat Memakai Kacamata Hitam, Bukan hanya Sekadar Gaya

Banyak manfaat medis yang bisa didapat jika mengenakan kacamata jenis ini. Sebenarnya, kacamata hitam sangat penting jika kamu ke luar rumah. Terlebih lagi kalau kamu memiliki mata yang sensitif dengan cahaya, maka penting sekali menggunakan kacamata hitam.

Tips Memilih Kacamata Hitam yang Baik

Memilih kacamata hitam sebaiknya jangan hanya berdasarkan model, pilihlah kacamata hitam yang memiliki fitur proteksi agar mata kamu terlindungi dari sinar ultraviolet matahari. Berikut ini tips memilih kacamata hitam agar kamu bisa mendapatkan manfaatnya:

  1. Memiliki Frame yang Besar

Tips memilih kacamata hitam yang pertama adalah dengan bingkai cukup besar untuk menutupi mata dan area sekitarnya. Hal ini penting untuk mencegah sinar UV masuk dari sisi-sisi mata.

  1. Memiliki Lensa yang Mampu Menghadang Cahaya

Kacamata hitam yang baik juga harus memiliki lensa yang mampu memblokir 75 persen cahaya yang masuk. Bahkan, para pakar kesehatan mata menyarankan untuk memilih kacamata hitam dengan lensa yang mampu menyaring hampir seluruh sinar ultraviolet A dan B.

  1. Warna Kegelapan Lensa Merata
Baca Juga :  Minuman Dehidrasi yang Harus Dihindari Selama Puasa

Tips memilih kacamata selanjutnya adalah, cari lensa yang memiliki warna atau kegelapan lensa yang merata. Kamu bisa memegang kacamata hitam dengan lengan lurus ke depan untuk mengujinya. Kemudian, lihat lurus objek yang jauh melalui kacamata tersebut.

Jika objek yang kamu lihat menjadi melengkung atau terdistorsi setelah kamu menggerakan kacamata perlahan secara horizontal, berarti lensa tersebut tidak memenuhi syarat. Namun ingat, tidak ada jaminan bahwa lensa berwarna gelap mampu menangkal sinar ultraviolet yang berbahaya.

Untuk mengetahui lebih dalam, berikut akan menjabarkan manfaat menggunakan kacamata hitam.

Apa saja, ya? Yuk cek bersama!

  1. Mengurangi risiko fotokeratitis

Berada di bawah sinar matahari tanpa kacamata hitam bisa meningkatkan risiko fotokeratitis. Di mana ini adalah kondisi kornea mata yang rusak karena paparan sinar ultraviolet.

Jika kamu menyadari, gejalanya antara lain sensasi mata yang perih dan bengkak. Ini diakibatkan karena kornea mata yang meradang.

  1. Mencegah percepatan terkena katarak

Banyak penyebab seseorang mengalami gangguan mata, katarak. Di mana, penyakit ini biasanya menjangkiti orang yang sudah berusia lebih dari 40 tahun.

Penyebab katarak dikarenakan turun dan rusaknya protein di mata. Salah satu pemicu katarak bisa datang lebih cepat adalah paparan sinar UV yang terus-menerus.

  1. Potensi penyakit pteryhium
Baca Juga :  Makanan Untuk Penyakit Jantung dan Stroke Untuk Pria

Pterygium merupakan kondisi yang ditandai dengan adanya jaringan selaput kekuningan dan kemerahan yang tumbuh di area putih mata. Pada beberapa kasus, jaringan ini bisa tumbuh sampai bagian kornea.

Salah satu pemicu tumbuhnya pterygium adalah seringnya mata terpapar sinar matahari dan debu. Memang tidak seperti kanker, tapi cukup mengganggu jika sudah sampai ke kornea dan mengganggu penglihatan.

Biasanya, penyakit ini dialami mereka yang sering berada di bawah sinar matahari dan tidak mengenakan kacamata hitam.

  1. Mengurangi risiko pinguekula

Mirip dengan pterygium, ada juga gangguan mata bernama pinguekula. Gangguan mata ini ditandai dengan adanya benjolan kuning di area konjungtiva dekat kornea.

Sering dikira pterygium, pinguekula cenderung menyerang selaput bening dan tipis yang melapisi permukaan putih bola mata. Penyebabnya pun sama, yaitu paparan sinar UV yang berlebihan pada mata.

  1. Jenis lensa kacamata hitam yang bisa dipilih

Kacamata hitam bukan sekadar untuk bergaya saja. Kamu perlu mempertimbangkan tipe dan efektivitas jenis lensa yang sesuai dengan kebutuhan.

Yang penting, lensa ini bisa memblokir sinar radiasi UV 100%. Selain itu, pilihlah kacamata dengan lensa polarisasi, lalu, berlensa polikarbonat, lensa yang memblokir sinar biru dari elektronik, kacamata berlensa fotokromik dan berlensa gradien.

Baca Juga :  Efek Ginjal Ketika Kita Berpuasa 13 Jam Sehari

Kamu bisa menggunakan kacamata hitam saat beraktivitas di bawah sinar matahari seperti di luar ruangan, bermain di pantai, atau berolahraga.

  1. Mencegah kerusakan mata

Manfaat kacamata hitam yang kedua adalah mencegah kerusakan mata. Matahari memancarkan sinar UV yang paling rentan merusak mata.

Paparan sinar UV dari matahari pada mata bukan hanya bisa menyebabkan kerusakan pada permukaan kulit kelopak mata, tetapi bagian mata lainnya, seperti kornea, lensa, dan retina juga bisa mengalami kerusakan.

  1. Mencegah penyakit mata

Selain faktor usia, faktor penyebab katarak pada mata lainnya adalah sinar UV. Bahkan, sinar UV juga diduga menjadi penyebab timbulnya penyakit mata lainnya, seperti pterigium, pinguekula (benjolan kuning pada selaput tipis di bagian putih mata), dan degenerasi makula.

Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah, kamu dapat meminimalisir risiko terkena penyakit mata tersebut.

Inidia 7 Manfaat Memakai Kacamata Hitam, Bukan hanya Sekadar Gaya

Sumber :

https://www.popmama.com/

https://www.halodoc.com/


Live Streaming